0

Victoria-projektet

Till Dig som är gravid - men rädd för att föda:

Väntar du ditt första barn? Känner du en stor rädsla inför förlossningen?

Är du intresserad av att minska din rädsla?

– Vi kanske kan hjälpa dig….

De flesta gravida kvinnor känner en viss rädsla inför sin förlossning. För en del är rädslan så svår att den påverkar det dagliga livet. Nu finns det behandlingar baserat på Kognitiv beteendeterapi (KBT) för dig som är mycket rädd för förlossningen.

 Hälsouniversitetet i Linköping har initierat en studie där man jämför ett internetbaserat självhjälpsprogram med traditionell behandling på mottagningen. Du kan delta i Victoria-projektet om du väntar ditt första barn, är gravid kring 20 veckor när du anmäler dig, och bor i Göteborg, Jönköping, Karlstad, Lund, Norrköping, Kungsbacka, Örebro eller Eksjö

Programmet pågår i åtta veckor. Under denna tid har du kontakt med antingen en terapeut på mottagningen eller en terapeut via nätet en gång i veckan. Du ska ha tillgång till en dator. KBT bygger på både information och övningar att testa sitt sätt att tänka, reagera och agera. Deltagare får ofta hemuppgifter för att öva det man skall lära sig. Att vara med i studien kostar inget.

Studien pågår sedan october 2013.