آیا می‌خواهید دعواها و درگیری‌ها با فرزندتان را کاهش دهید و تعامل مثبت‌تری ایجاد کنید؟

ما در حال بررسی این موضوع هستیم که آیا حمایت والدین از طریق برنامه اینترنتی iKOMET می‌تواند به شما در بهتر مدیریت کردنِ دعواها و درگیری‌ها با فرزندتان و ایجاد تعامل مثبت‌تر کمک کند.

ثبت‌نام ورود

دعوا کردن بچه‌ها با والدین و خواهر و برادرهایشان امری رایج است. اما گاهی اوقات برای والدین دشوار است که بدانند چگونه باید با این موضوع برخورد کنند.

برنامه‌های حمایتی برای والدین، مانند برنامه "کومت"، هم در سوئد و هم در کشورهای دیگر، نتایج خوبی نشان داده‌اند، چه وقتی که به صورت فردی ارائه می‌شود چه وقتی به شکل گروهی و با حضور یک تسهیل‌گر انجام می‌شود. از نتایج حاصل از این برنامه‌ها این است که کودکان کمتر دعوا می‌کنند، تعداد درگیری‌ها کاهش می‌یابد و والدین از آموزشی که دریافت می‌کنند راضی هستند.

 

مختصری در مورد مطالعه

 
 

 

راهنمایی شخصی

در صورت شرکت در برنامه iKOMET، شما می‌توانید با یک مشاور از طریق ایمیل در ارتباط باشید و در صورت بروز چالش‌ها یا مشکلات از او کمک بگیرید.

رایگان

شرکت در برنامه iKOMET رایگان است، زیرا شما با پاسخ به پرسشنامه‌ها قبل و بعد از دریافت حمایت، به تحقیقات ما کمک می‌کنید.

درمان شناختی-رفتاری

شما متن‌ها را مطالعه کرده، ویدئوهایی تماشا کرده و تمرین‌هایی را انجام می‌دهید که بر اساس روش روان‌درمانی شناختی-رفتاری طراحی شده‌اند.

 

ده هفته

برای شرکت در این برنامه، لازم است که به مدت ده هفته، هر هفته حداقل یک تا دو ساعت را به مطالعه اختصاص دهید و همچنین زمانی را برای انجام تمرین‌ها در نظر بگیرید.

در سراسر سوئد

این برنامه به صورت آنلاین برگزار می‌شود، بنابراین از هر نقطه‌ای در سوئد می‌توانید شرکت کنید.

سؤالات بیشتر

در صورت نیاز به اطلاعات بیشتر، با ما از طریق ایمیل ikomet@iterapi.se تماس بگیرید.

 
 

روند مطالعه

ثبت‌نام و موافقت‌نامه
پرسش‌نامه آنلاین
مصاحبه تلفنی
شرکت در برنامه iKOMET
پرسش‌نامه آنلاین و مصاحبه تلفنی
 

چه کسانی می‌توانند شرکت کنند؟


ما به دنبال افرادی هستیم که:

  • والدینی باشند که زبان مادری‌شان فارسی، دری یا عربی است.
  • فرزندی بین ۳ تا ۱۲ سال داشته باشند که رفتارهای پرخاشگرانه نشان می‌دهد.
  • از سال ۲۰۱۰ یا بعد از آن به سوئد مهاجرت کرده باشند.
  • علاقه‌مند به دریافت حمایت برای مدیریت درگیری‌ها با فرزندشان باشند.
  • دسترسی به اینترنت و کامپیوتر یا تلفن همراه داشته باشند.
  • امکان شرکت فعال در طول ده هفته را داشته باشند.

در شرایط زیر امکان شرکت در مطالعه وجود ندارد

  • اگر فرزند شما دارای اوتیسم است یا از یک اختلال شدید روانپزشکی رنج می‌برد.
  • اگر شما به عنوان والد دچار مشکلات اعتیاد و مشکل خشونت هستید.
  • اگر شما یا فرزندتان در حال حاضر درمان روانشناسی دریافت می‌کنید.

اگر نمی‌توانید شرکت کنید:

در صورتی که به دلیل این معیارها امکان شرکت در مطالعه را ندارید اما همچنان به کمک نیاز دارید، توصیه می‌کنیم با مرکز سلامت محلی خود تماس بگیرید. همچنین می‌توانید با شماره ۱۱۷۷ تماس بگیرید و راهنمایی دریافت کنید. اگر شرایط اضطراری است و به فکر آسیب رساندن به خود یا پایان دادن به زندگی خود هستید، با بخش اورژانس روانپزشکی تماس بگیرید.

 
 

 

تیم پروژه


برنامه iKOMET بخشی از یک پروژه تحقیقاتی است که توسط مؤسسات کارولینسکا، دانشگاه لینشوپینگ، دانشگاه میتن و دانشگاه استکهلم اجرا می‌شود.

 

 

لیلیان انینگر، دانشیار

پیا انبرینک، دانشیار، روانشناس و روان‌درمانگر

یوستینا دمتری، دانشجوی دکتری، روانشناس

آناهیتا گرانمایه، دانشجوی دکتری در روانشناسی

 

زهره خضرائی منش، دانشجوی روانشناسی

گرهارد اندرسون، پروفسور، روانشناس و روان‌درمانگر

مارتین فورستر، دکترای روانشناسی، روانشناس

شروین شهنواز، دکترای پزشکی، روانشناس

 

عطا قادری، پروفسور، روانشناس و روان‌درمانگر

لارا فرِر ورِده، پروفسور، مدیر برنامه‌های آموزشی

هانیه کتبی، درمانگر

جورج ولاسکو، مسئول IT