من أجل المشاركة في البحث العلاجي، يجب أن تستوفي عدة شروط:
ـ تواجه مشاكل مع الاكتئاب والقلق وترغب في الحصول على المساعدة.
ـ ان يكون عمرك قد تجاوز ال ١٨ عاما.
ـ تقرا وتكتب اللغة العربية.
ـ لا تغضع حاليا لعلاج نفسي آو علاج داعم (عن طريق المحادثة).
ـ لديك امكانية استعمال الحاسوب او جهاز هاتف ذكي يوميا.
ـ يمكنك المشاركة بشكل فعال في العلاج لمدة ٨ اسابيع.
للاسف ليس لدينا امكانية قبول الاشخاص الذين يعانون من مشاكل نفسة صعبة مثل الامراض الذهنية الصعبة او الادمان. اذا كنت تواجه هذه المشاكل ليس من الممكن ان تشترك بهذه الدراسة, حيث انك بحاجة لعلاج اخر من اجل حل مشاكلك, لذلك ننصحك بالتواصل مع المستوصف المحلي الذي تنتمي له او الاتصال ب ١١٧٧ من اجل الحصول على التوجيهات لحل مشاكلك.