Öncelikle çalışmaya ilgi duyuyorsanız, ana sayfada kayıt ol seçeneğini bulabilirsiniz.
Tinnitusunuz ve yaratabileceği etkiler hakkında daha fazla bilgi edinmek için çok kapsamlı bir çevrimiçi tarama anketi doldurmanız istenecektir. Sahip olduğunuz tinnitusun sizi nasıl etkilediği ve yaşamınız üzerindeki etkileri hakkında birçok soru olacaktır. Tamamlanması yaklaşık 20-30 dakika sürebilir.
Araştırmanın neleri kapsadığı konusunda net bilgiler vermek ve herhangi bir sorunuz varsa yanıtlamak amacıyla bir telefon randevusu istenecektir. Uygunsanız, çalışmaya katılmaya davet edileceksiniz. Devam etmek isteyip istemediğinize karar verebilirsiniz.
Tinnitusun türüne bağlı olarak, tesadüfen (rastgele) iki gruptan birine yerleştirileceksiniz. İnternet programı 8 hafta sürmektedir.
Web sitesine giriş yapmak için size ayrıntılar gönderilecektir. Program başladığında, her hafta 2 ila 3 modül okuyacaksınız. Modüller; videolar, çalışma sayfaları ve kolay okunabilir bilgiler içerir. Sizlere denemeniz için önerilen stratejiler, her hafta uygulamanız gereken öneriler ve tamamlamanız gereken çevrimiçi çalışma sayfaları sunulacaktır. Bir klinisyen program boyunca size destek olacağı için yalnız olmayacaksınız. Böylece soru sorabilir ve çalışmalarınızla ilgili geri bildirim alabilirsiniz.
Katıldığınızda, haftalık olarak yaklaşık 20 soru gönderilecek, tamamlanması üç dakikadan az sürecektir. Bu, gelişiminizi izlemek için hem size hem de bizlere yardımcı olacaktır.
Terapiyi aldıktan sonra ilerlemeniz, tamamlanması yaklaşık 20-25 dakika süren çevrimiçi bir anket ile değerlendirilecektir. Bunun ardından, sonuçlarınızı sizinle görüşmek için telefonla bir randevu verilecek.
Programı tamamladıktan sonra tinnitusun sizi nasıl etkilediğini belirlemek amacıyla, iki ay sonra ve bir yıl sonra başka çevrimiçi anketler olabilir. Bu işlemin tamamlanması 15 dakikadan fazla sürmeyecektir.