Vid Institutionen för Beteendevetenskap och Lärande vid Linköpings universitet pågår sedan flera år en forskningsverksamhet kring psykologisk självhjälpsbehandling via internet. Syftet med detta arbete är bl a att ta fram effektiva behandlingsmetoder och att få bättre kunskap om faktorer som påverkar behandlingseffekt. Flera internationella studier av internetbaserad självhjälpsbehandling som bygger på KBT har genomförts med goda resultat. Lovande resultat har bland annat setts vid internetbaserad behandling av panikångest, huvudvärk, tinnitus, depression och PTSD (Posttraumatisk stressyndrom).
Denna studie är en del av ett projekt där Linköpings universitet i samarbete med Region Jönköpings län och Alternativ till våld-Jönköping ska undersöka hur internetbaserade interventioner som bygger på KBT kan bidra till ökad kunskap inom området våld i nära relationer. Internetbehandling med fokus på personer som upplever svårigheter med att reglera ilska, aggression eller utagerande beteenden i nära relationer har tidigare inte undersökts.
Behandlingen som denna studie syftar till att utvärdera är minst sju veckor lång. Under behandlingens kommer du att få ta del av sju olika moduler. Dessa moduler kan liknas vid kapitel i en bok, där varje modul tar upp ett ämne relevant för dig.
Arbetet med varje modul består dels av att du ska läsa igenom den text som modulen innehåller. Därtill ska du svara på de frågor och genomföra de hemuppgifter som finns beskrivna i slutet av modulen. Arbetet med varje modul ska klaras av på 1-2 veckor.
Var beredd på att lägga ner energi och kraft på arbetet med modulerna, det är genom ditt arbete med modulerna som du tar del av behandlingen! Givetvis kommer du att få hjälp och stöd av din behandlare genom hela processen.